Những cô gái có làn da mụn thường gặp rất nhiều khó khăn và rắc rối khi chăm sóc da, cũng như khi trang điểm. Cũng chính vì luôn gặp những lời khuyên, hay những kiêng kị từ những kinh nghiệm truyền miệng, mà bạn sẽ rất dễ gặp phải những hiểu lầm và cách chăm sóc da mụn hoàn toàn phản khoa học. Để nhanh chóng đuổi được những nốt mụn đáng ghét, đồng thời đảm bảo giữ vệ sinh và sức khỏe cần thiết cho làn da, tránh cho các đốm mụn sưng đỏ thêm hay lan rộng ra, bạn hãy chú ý tránh mắc những sai lầm dưới đây.
Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ:
Vào ngày hè, da bạn đổ mồ hôi nhiều và trở thành môi trường lý tưởng để các vi khuẩn gây mụn hoạt động. Vì thế, luôn giữ cho da mặt sạch sẽ là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc làn da mụn.
Bạn nên dùng sản phẩm sửa rữa mặt dành cho mụn hoặc da dầu để làm sạch mặt vào buổi sáng, trước khi đi ngủ và sau khi tập thể dục. Đặc biệt, bạn cần săn sóc vùng chữ T thật cẩn thận vì đây là nơi tiết chất nhờn nhiều và dễ mọc mụn nhất.
Chấm kem trị mụn lên vết mụn:
Các loại kem và thuốc trị mụn không chỉ hỗ trợ làm lành các vết mụn hiện thời, mà còn có tác dụng giúp ngăn ngừa các nốt mụn mới. Vì vậy, trừ khi được bác sĩ chỉ định là chỉ dùng để thoa lên nốt mụn, còn với các loại kem trị mụn nói chung, hãy thoa một lớp mỏng lên toàn bộ những vùng da mà bạn thường bị nổi mụn.
Nặn mụn:
Đây chính là sai lầm phổ biến nhất đối với người bị mụn, và cũng là dạng sai lầm “biết rồi, khổ lắm, nói mãi”. Dường như ở vị trí của người ngoài cuộc, việc nhắc nhở rằng “đừng nặn mụn” có vẻ rất dễ dàng, nhưng một khi bạn đã nổi mụn thì việc chạm vào những nốt mụn này giống như một phản xạ tự nhiên. Để ngăn phản xạ này, hãy nghĩ đến tình cảnh vết mụn khi bị nặn vỡ sẽ gây viêm nhiễm cho vùng da xung quanh, khiến những nốt mụn mới nhanh chóng mọc lên.
Rửa không sạch hết xà phòng:
Rửa mặt quá mạnh sẽ khiến da mặt bị kích ứng, nhưng không phải vì thế mà bạn rửa mặt qua loa và để sót lại bọt xà bông trên da. Phần xà bông này sẽ là nguồn hiểm họa gây kích ứng và bong tróc cho da, đồng thời có thể tạo phản ứng khó lường với lượng dầu thừa và bụi bẩn còn sót trong lỗ chân lông. Vì vậy, đừng bao giờ vội vàng khi rửa mặt, hãy dành ít nhất là 30 giây để vỗ nước sạch lên mặt sau khi massage bằng sữa rửa mặt.
Cố gắng “diệt” chất dầu tự nhiên trên da:
Với những người thường xuyên bị mụn, họ hay có xu hướng muốn kiềm dầu ở mức tối đa, muốn da mình càng khô càng tốt. Vì vậy nhiều cô gái tìm đến các loại xà bông, sữa rửa mặt hoặc kem tẩy tế bào chết có công thức hút dầu mạnh, dùng giấy thấm dầu quá thường xuyên. Nhưng bạn hãy nhớ rằng, da cần có một lượng chất nhờn nhất định để duy trì độ đàn hồi và giữ cho da không bị nứt nẻ, có tác dụng giống như một lớp màng bảo vệ da khỏi các yếu tố ngoài môi trường. Vì vậy, ngoài việc luôn sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, bạn còn nhớ phải chọn những sản phẩm trị mụn không gây khô da, chứa tỷ lệ thấp chất acid salicylic và benzoyl peroxide.
Chế độ sinh hoạt và ăn uống chưa hợp lý:
Người dễ bị mụn thường là những người hay bị stress, căng thẳng, mệt mỏi, mất ngủ, rối loạn tâm lý hay có chế độ ăn uống không lành mạnh. Vì vậy, để hạn chế mụn, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh gây các căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể.
Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng là một trong những điều kiện quan trọng để chăm sóc làn da bị mụn. Nếu làn da của bạn dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, béo, cay nóng, kích thích như rượu, bia... Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước nhưng không nên lạm dụng cà phê, các loại nước ngọt đóng chai... sẽ giúp làn da bạn mịn màng và láng sạch hơn.
